Елена Новик. “Капремонт самооценки. Как полюбить себя”

18 января 2018 | 19:00 | Цена 350 грн
Купить билет   Добавить в календарь 18-1-2018 19:00 18-1-2018 22:00 Europe/Moscow Елена Новик. “Капремонт самооценки. Как полюбить себя” SchastieHub SchastieHub hello@schastiehub.com

«Любовь к себе – не эгоизм. Ненависть к себе – не мудрость»

Череда проблем на работе или в личной жизни может выбить нас из колеи, заставить сомневаться в себе. В таких ситуациях легко поддаться ситуативному настроению и опустить руки. Тогда, вместо того, чтобы уберечь себя, мы забиваемся в угол морализаторства и самобичевания. Сомневаясь в себе, мы теряем время и возможности для развития!

Вернуть веру в себя можно, восстановив ясность ума и повысив свою самооценку. Как? Установить ненасильственное общение самим с собой.

Лекция «Какпремонт самооценки. Как полюбить себя» – это не про силу воли. Не нужно себя заставлять. Мы предлагаем вам пересмотреть свои внутренние установки и поверить в себя.

В программе:

В чем причины нелюбви к себе и способы их преодоления
Как оценить себя, когда мы не на высоте
Как gомнить о собственной уникальности
Сожаление и прощение себя
Практические упражнения: Переводим «должен это сделать» в «хочу это сделать»
Искать понимание энергии, стоящей за нашими действиями

*Лекция Елена Новик основа на методе Маршалла Розенберга „Общение без насилия“.

О спикере:

Елена Новик
Родилась и выросла в Днепропетровске
с 1996 живет и работает с семьей в Германии
Сертифицированный преподаватель йоги.
Занимается медитаций и изучением философии буддизма более 10 лет
Ведущая семинаров и лекций по личностному росту и здоровому образу жизни на русском и немецком языках.
Инициатор и организатор благотворительного некоммерческого проекта „Ненасильственные коммуникации“ в Украине (для учителей, подростков и студентов, жителей военных регионов и волонтеров)

Когда: 18 января
Время: 19:00-22:00
Место: Счастье HUB, г.Киев, ул.Паньковская 14 (вход в арку)
Стоимость: 300 грн – до 18.01., 350 грн – в день мероприятия

*У нас нет почасовой тарификации лекций. Если Вы опоздали, оплата производится все равно в полном размере.

Детали по телефону: + 38 (063) 578 28 89 или по е-мейлу hello@schastiehub.com


Поделитесь с друзьями!